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健康張
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失眠者有救
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篇名:
讓你吃驚的小常識
作者:
健康張
日期: 2012.07.08 天氣:
心情:
*讓你吃驚的小常識*
*1. **吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴裡放上**少許鹽,含一下**再吐掉,漱下口,就不辣了。 *****
*2. **若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷,**抹上少許牙膏**,可立即止血止痛。 *****
*3. **經常裝茶的杯子裡留下難看的茶漬,**用牙膏洗之**,非常乾淨。 *****
*4. **仰頭點眼藥水時**微微張嘴**,這樣眼睛就不會亂眨了。 *****
*5. **嘴**�**有潰瘍,就**用維生素**C **貼在潰瘍處**,等它溶化後潰瘍基本就好了,嚴重的話補充維他命B**2**。 *****
*6. **眼睛進了小灰塵,**閉上眼睛用力咳嗽**幾下,灰塵就會自己出來。 *****
*7. **剛被蚊咬,**塗上肥皂**就不會癢了 *****
*8. **喉朧、牙齦發炎,在晚上把**西瓜切成小塊,沾著鹽吃,**記得一定要是晚上,當時症狀就會減輕,第二天就好了。 *****
*9. **打嗝時就喝**點醋**,立桿見影。 *****
*10. **吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,**吃幾顆花生米**就好了。 *****
*11. **治療乾咳,晚上睡覺前用**純芝麻油煎雞蛋**,油多放些,什麼調味料都不要放,趁熱吃過就去睡覺,連吃幾天效果很明顯。*****
*12. **栗子**皮難剝,先把外殼剝掉,再把它放進**微波爐**轉一下,拿出後趁熱一搓,皮就掉了。
*13. **插花時,在水裡滴上**一滴洗潔精**,可以維持好多天。 *****
*14. **
把**核桃**放進鍋裡蒸十分鐘,取出放在涼水裡再砸開,就能取出完整的桃核仁了。*****
*15. **把**蝦仁**放進碗裡,加一點精鹽、食用鹼粉,用手抓搓一會兒後用清水浸泡,然後再用清水沖洗,即能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口。 *
*16. **
將**泡過茶的茶葉**,浸入水中數天後,澆在植物根部,可促進植物生長。 *****
*17. **
只要在珠寶盒中放上**一節小小的粉筆,**即可讓首飾常保光澤。 *****
*18. **
不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳,你就在鞋子磨腳的地方**塗一點點白酒**,保證就不磨腳了。 *****
*19. **烹調蔬菜時,如果必須要焯,**焯好菜的水**最好盡量利用。如做水餃的菜,焯好的水可適量放在肉餡裡,這樣既保證營養,又使水餃餡味美。
*20. **
夏天枕頭易受潮滋生黴菌,時常曝**曬枕心**有利健康。 *****
*21. **
多吃薏米小米粥**等潮濕健脾,可防暑濕。 *****
*22. **
防失眠:睡前少聊天,忌飲濃茶,勿太用腦,**可用熱水加醋泡腳。*****
*23. **
吃過於肥膩的食物後**飲茶**,能刺激自律神經,促進脂肪代謝。 *****
*24. **
早餐多吃**番茄、檸檬**酸等酸性蔬菜和生果,有益於**養肝**。 *****
*25. **葡萄**含有睡眠輔助激素,常食有**助睡眠**。 *****
*27. **將**白醋噴灑在菜板上**放上半小時後再洗,不但殺菌,還能除味。 *****
*28. **
酸奶**能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,並且含鈣豐富,對緩解酒後煩躁尤其有效。 *****
*29. **
補充水分**應少喝果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料,含有較多的糖精和電解質,喝多了會對腸胃產生不良刺激,*
* 影響消化和食慾。因此夏天應多**喝白開水**。* ****
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時間:2012-07-11 19:28
她, 57歲,台北市,服務
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時間:2012-07-10 18:08
她, 57歲,台北市,服務
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時間:2012-07-08 23:40
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