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篇名: 轉寄信~蜂蜜治咳嗽~效果好?!
作者: GRAMMY美Ĵ-Ð帝™ 日期: 2009.04.12  天氣:  心情:

咳嗽V.S蜂蜜 

美國研究:蜂蜜治咳嗽 效果比感冒藥好 
一湯匙的蜂蜜,就是止咳良藥!

這是美國一份於3日發表的研究報告的結論,報告指出,蜂蜜治咳嗽的效果,比醫生開的止咳糖漿還要好。

賓州州立大學3日發表的這份報告作者保 羅博士說,實驗結果「非常明確,讓我們可以很清楚的說,蜂蜜(止咳效果)比止咳藥右美沙芬(D! ex! tromethorphan)或者不做任何治療還要好。」

右美沙芬是目前醫界普遍使用的止咳藥成分。 

目前醫界對於普通感冒常出現的上呼吸道感染而引起的咳嗽,還無法證明哪一種藥保證有效,即使右美沙芬也是如此,而且還會有副作用。
因此這份報告認為,蜂蜜這種民間治療咳嗽的偏方,可能可以當作替代咳嗽藥的一種安全又有效的治療方式。 

研究人員對105名因為上呼吸道感染而有咳嗽狀況的兒童做實驗,分三組治療,分別是睡前給予蜂蜜,蜂蜜調味的右美沙芬咳嗽藥,以及不做任何治療。 
結果發現,吃蜂蜜的那組,不管是頻率和咳嗽程度,止咳效果最好,睡眠品質也因此改善最多。

至於蜂蜜能夠止咳的原因,報告中指出,可能是蜂蜜抗氧化成分和抗菌效果,以及其甜漿形態對喉嚨產生消炎與保護作用 。 

研究中使用的蜂蜜份量類似於咳嗽藥建議的劑量: 2歲到5歲孩童給予半茶匙,6到11歲的吃一茶匙, 12歲以上給兩茶匙。
不過保羅也提醒,並不建議給予一歲以下的寶寶使用蜂蜜,因為可能會引起一種少見但是嚴重的肉毒桿菌中毒﹔至於一歲以上的小孩使用蜂蜜都是安全的。 
這份報告3日在小兒與青少年醫學檔案期刊發表。 
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乳癌V.S豆漿 

根據最近召開的美國癌症研究協會 ACRE會議(American Association for Cancer Research)來自德州University of Texas Medical Branching Galveston的研究者盧麗珍(譯音Lee-JaneLu)所做的三篇研究論文指出,經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素estrogen與黃體素progesterone都明顯地降低。 

我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係,乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。 

研究中讓婦女每天喝下約1000c .c.的豆漿,連續達五個月,結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%,黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為soflavone(異黃酮)它與人體的荷爾蒙很相像,有趣的是,它具有雙重的功效,不但能夠占據乳癌的荷爾蒙受體(hormone receptor A 讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞,另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症,這種功效和一種抗藥物Tamoxifen極相似。 

東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆,但是隨著飲食習慣西化,年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高,或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。 

嗯.....男女性都會得乳癌的,所以建議大家多喝中國牛奶---------豆漿
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