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篇名: 獲得X高潮不要只依賴G點
作者: 想終生與喵喵相伴滴人	日期: 2012.10.11　　天氣: 　心情:

獲得性高潮不要只依賴G點

“性高潮”的真面目：

多數女人都能獲得性高潮

對於每一個女人來說，體內都有獲得性高潮的潛質，除了極個別的情況。但為什麼生活中很多女人感受不到性高潮呢?

專家認為這是一種心理因素在作怪，比如有些女性在高潮時曾經有過很失控的情況(例如尿失禁)，這種失控感讓她感到害怕，進而從心理上排斥這種感覺，不會去追求、培養性高潮。其實每個人的高潮反應都不相同，任何身體的反應都是正常的。

對於英國學者指出的“性高潮”，他說，女人的反應實在比男人複雜太多了。女性達到性高潮的能力，有34%～45%的差異由她們的基因所決定。高潮與否，不妨順其自然，太過強求容易影響兩性的親密關係。

培養性高潮

據統計，在新婚的第一個月內，51%的新娘沒有性高潮，一年後只剩下25%的女性沒有性高潮了。因此，女人的性高潮是可以培養的。和男人相比，女人的性欲是起伏不定的，而且欲望變化也是週期性的，這與月經週期相應和。女性欲望最強烈的時候，在月經前兩天和月經後七天之內，尤其月經前強於月經後。如果女人為自己準備一張性欲曲線圖，就會很容易瞭解自己什麼時候欲望達到峰值，從而更容易體驗到性高潮快感。

獲得高潮必須有正常的性欲

性欲的發生和性激素有很大關係。當體內內分泌系統異常，激素水準偏低時，欲望也會降低，造成子宮收縮異常，對性高潮的感受力也會減小。所以獲得高潮必須有正常的欲望。

影響欲望的因素包括以下幾種：情緒、年齡、感情、飲酒、吸煙、藥物、疾病、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、注意力、記憶。比如體型肥胖、降血壓藥、鎮靜藥都能使女人性興奮減弱，性欲減退，從而感受性高潮的能力降低。所以，性高潮與性欲有關。

獲得性高潮不要只依賴G點

1950年，德國婦科醫師葛芬柏格發現女性身體有一個最敏感的地帶，後來就以其姓氏的第一個字母命名——G點。所以，有很多女性喜歡刺激G點，以追求性高潮的快感。但也有很多女性對於G點抱排斥的態度。

其實，從生理學上講，性高潮的神經感覺中樞主要集中在：陰道、陰蒂、子宮和宮頸四個部位。除了G點之外，刺激這四個部位一樣可以獲得性高潮。所以，女人不要把獲得性高潮只依賴於G點上。

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