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篇名: 自我逃避/勇於面對
作者: ♪♥~低調~	日期: 2011.11.20　　天氣: 　心情:

你遇過什麼想逃避的事情嗎？你又是如何逃避的呢？

以下希望能夠奉勸大家很多事情是可以解決的勇敢面對盡量不要逃避

這是人性的一面

我曾經也是遇到問題就逃避想逃避的事情很多

工作感情生活人際總總的問題以前都會裝作試而不見也不想去面對不過就像滾雪球那樣越滾越大

以前曾經在感情上一踢過鐵板就自我放棄了也自我逃避了

自我逃避一般會為自己找藉口

有時後不用藉口自己的生理就會有反應

(面對工作上學會不舒服常生病)

自我逃避是否知道要看個人

如果了解自己的話應該就會曉得

不過的確有很多人沒有自我檢視

就會不知道問題在哪

(不能說視而不見而是沒深入思考自己的逃避反應)

逃避主要是逃避自己無法掌握

或不希望面對的事(自我生命無法實現價值的事)

是一種心理上與外在環境互動後所產生的

(不會是沒外在只有心理反之亦是)

人在無法自我肯定的情況下

就會尋求其他方式來答到自我肯定

也就是依靠外在的東西(如學歷工作別人肯定..等)

寄託在外在來實現生命自我價值

小朋友也一樣

從嬰兒就會在意自己的存在感問題

(自我存在感不足需要別人肯定)

當無法實現自我肯定(自我信心不足)

自己的生命價值無法在

需要面對的事物上實現時

(如考試總是考不好或唸書找不到立即的價值實現)

就會選擇逃避(不想去上學嗜睡)

逃避與不想面對如何分

如果硬要分辨

我想就在於層次上的差異

從不想面對才會有後來的逃避

彼此是相關的

不想面對但還是會去做

與不想面對而不去做(逃避)

一個是想法一個是已行動

但都是一樣不快樂的

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