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篇名:
《同理心》
作者:
小熊俠客
日期: 2012.06.29 天氣:
心情:
人與人之間衝突的來源,通常起於對彼此的誤解,或是一方態度咄咄逼人,或是一方拉不下臉來,或是情緒過於激動,或是過於執著己見…等,其實這都是可以避免的,我們來看看「同理心」的妙用吧!
簡單來說,同理心就是將心比心,同樣時間、地點、事件,而當事人換成自己,也就是設身處地去感受、去體諒他人。
人與人的關係沒有公式可言,只能以關心為出發點,為雙方都留下空間,設想他們所想要、所需求的東西,他們能做的事,及他們自己的生活。
也就是說,人與人之間只是關心仍是不夠的!還需要「愛」!愛,是對於別人的處境感同身受。
有了同理心,我們將不再容易處處挑剔對方,抱怨、責怪、嘲笑、譏諷…便也大大減少,取而代之的是讚賞、鼓勵、諒解、相扶持。
這樣一來,人與人的相處,便變得愉快、和諧囉!但是,要做到將心比心、設身處地並不是那麼容易,真的要好好用心的去實踐才行,特別要注意的是:同理心的過程是“將你心換我心”,把自己當「當事人」,而不單單只是站在對方的角度看事情!
在衝突來臨前,如果能多用同理心,相信誤解將不再容易發生,因為你已經先緩和情緒,減去衝突發生的助燃物之一,而且『一個巴掌拍不響』,你不和對方生氣,對方也無從和你起衝突,彼此便可尋得和諧溝通的途徑了 。
─小熊維尼與您分享─
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住戶回應
時間:2012-06-29 21:36
她, 53歲,台中市,其他
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2012-06-30 06:03]:
如:您的見解正確,開心過日子最為重要,擺脫人世間的悲哀,知多知少難知足!