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篇名: 俄國潛水員探索水下洞穴
作者: 金牛座的男人	日期: 2011.07.11　　天氣: 　心情:

俄國潛水員探索水下洞穴置身其中仿佛月球漫步

一群勇敢的專家級洞穴潛水員在俄羅斯攝影家兼記者維克托·拉雅古什金（Victor Lyagushkin）的領導下，冒險深入位於俄羅斯烏拉爾西部地區的奧達洞穴（Orda Cave），進行了為期六個月的探索，並拍下了一系列不可思議的奇妙照片。奧達洞穴是世界上最長的水下石膏晶洞穴，長達4.8公里，是由水侵蝕而成的天然通道，洞穴中的水體十分清澈，水溫接近零度。
「奧達洞穴非常獨特，堪稱是自然奇觀，」拉雅古什金說。「但只有經驗豐富的潛水員才敢進入洞穴探險，而且要攜帶大量沉重且昂貴的設備。因此，我們決定拍一些照片帶出來，向全世界愛好探險的人們展示這一奇妙的洞穴。」
除了拍攝照片外，潛水員們還將整個探險過程記錄成視頻。這項探險工程旨在提升人們對這種美麗且脆弱的自然奇觀的關注度。拉雅古什金表示，洞穴探險充滿了危險性，潛水員每次下潛之前都會先行討論，排除各種風險並列出解決方案。如果風險太大，潛水員就不會進入洞穴，否則有丟掉性命的可能性。
但危險總是與奇觀並存。潛水員們表示，在這種歷經數百萬年形成的神奇洞穴宮殿中探索時，他們總會產生一種特殊的感覺，例如拉雅古什金就感覺自己像是在月球上行走的太空人，「懸浮在這個沒有重力的奇詭世界中，你就像一只鳥兒飛翔在空中。」他說。
奧達洞穴的環境非常脆弱，甚至潛水員吐出的氣泡都會對洞穴的頂部造成損傷。這意味著拉雅古什金的探險小組需要構建一個水下漏斗，好讓他們吐出的氣泡能被安全的排放至洞穴出口。
「雖然科學家們對洞穴非常感興趣，但他們卻無法進入其中，在這種情況下，洞穴潛水員就能為他們提供幫助。」拉雅古什金說。「例如這一次我們就採集了洞穴各部分水體、淤泥以及礦物質的樣本，以幫助科學家們研究洞穴的形成過程。」
Underwater wonderland : Divers take the plunge to reveal stunning images of beautiful crystal cave in depths of Russia
http://www.dailymail.co.uk/news/article-2008640/Into-void-Amazing-images-crystal-clear-underwater-cave.html

研究：老爸愛偷吃容易養出風流兒子

往後花心男又多一個可以責怪的對象了！據捷克最新研究指出，常偷吃的父親確實容易養出愛拈花惹草的兒子；由於帥老爸很可能生出帥兒子，增加了風流的本錢，若從小又看到父親對婚姻不忠，則很容易產生「男人本來就該如此」的想法，因此有樣學樣、做出出軌行為。

捷克的查理大學(Charles University)研究團隊針對86對夫妻進行訪談，詢問他們的家庭背景、婚姻關係，以及對性生活與背叛行為的態度；研究人員發現，無論男女皆有可能出軌，但明顯地若男性在成長過程中，經歷過父親出軌，則自己也有較高的機率在婚姻生活裡不忠。不過對女性來說，母親的行為則完全沒有影響。

此外，研究員哈維里賽克(Jan Havlicek)表示，男人偷吃與婚姻是否美滿無關，純粹只是對性的衝動，這或許與雄性動物繁衍後代的生物本能有關；至於女性則較傾向安穩的伴侶關係，但若婚姻生活無法滿足她們，出軌的可能性就會相對提高。

如果有一種藥物吃了能活一百二十歲，相信大家一定會去買。

這種藥物是有的，並且我們每個人都可以得到，它就是少吃點。

科學家通過對猴子限食的試驗證明了這一點。

一、讓100隻猴子隨它吃飽，另外100隻猴子只吃七八分飽，定量供應。

結果，隨它吃飽的100隻猴子過一段時間死了50隻，

另外只吃七八分飽的猴子長得既苗條又健康，還很少生病，10年養下來才死12隻。

少吃點為什麼能長壽，科學家分析有以下原因：一、少吃點能減輕腸胃負擔。

人體過多攝取蛋白質和脂肪，使消化係統負擔過重，易導致消化不良。

這樣，未被消化的食物長時間滯留在腸道內，會產生許多毒素和致癌物質。

這些毒素和致癌物質不但易使人患腸道疾病，還會被腸道吸收，透過心腦屏障，損害中樞神經係統，使人衰老。

二、飽食使大腦代謝紊亂。

科學研究證明，飽食後，大腦中有一種叫“纖維芽細胞”生長因子會比不飽食時增長數萬倍，

而這種生長因子會使脂肪細胞和毛細血管內皮細胞增大，促使腦動脈硬化，腦皮質血氧供應不足，腦組織萎縮和腦功能退化，最終出現痴呆而縮短人的壽命。

三、飽食損傷細胞，使人早衰。

人們呼吸時吸收的氧，有2％被氧化酶催化形成活性氧（自由基），

活性氧是對人體極其有害的物質，能導致細胞損傷，動脈血管硬化，

引發疾病、衰老，甚至死亡。而人體攝入的能量越大，產生的活性氧就越多，人老化的程度也就越快。而少吃點可以減少活性氧的產生，使細胞免受其害，從而延緩衰老。

四、長期飽食會使人肥胖，引起動脈硬化、冠心病、糖尿病、癌症等一係列疾病。

實際上，在我國古代便有節食能長壽的論述。

為了長壽，古人還創造了“辟榖養生”的學說，“辟榖”即節食。現在的生活水平遠比古人高多了，不但有細米白麵吃，還有大魚大肉吃，尤其是中年朋友，事業有成，更有一些人當了主管、企業幹部，今天參觀，明日迎來送往，餐餐山珍，頓頓海味，吃得紅光滿面，吃得大腹便便，殊不知美酒佳餚的後面便是疾病、短壽。少吃點確實是長壽的一帖藥方，望大家為了自己的健康，為了自己的長壽，少吃點吧。

免持聽筒駕駛一樣危險

目前美國有9州禁止邊開車邊打手機，但美國高速公路安全協會與StateFarm保險公司聯合進行的研究顯示，駕駛人使用免持聽筒仍會造成分心，危險並未減少。
美國高速公路安全協會（Governors HighwaySafety Association，簡稱GHSA）與State Farm保險公司，針對350多項有關手機使用與車禍發生的調查報告進行大規模分析研究，發現高達2/3的駕駛人受訪者表示曾在開車時使用手機，其中1/3更坦承常常這樣做；承認曾經一邊開車一邊傳簡訊的駕駛人則有1/8。
統計結果顯示，並沒有具體結論可以證明駕駛人在開車時使用免持聽筒，發生意外事故的風險就一定比開車時直接使用手機講話來得低。
一邊開車一邊透過手機談話、傳簡訊，會造成駕駛人分心，因此美國有34個州禁止一邊開車一邊發送簡訊。然而，這項研究統計的結論卻也顯示，立法禁止開車時使用手機、發送簡訊，並沒有能夠降低車禍事故的發生。
統計顯示，造成駕駛人開車分心的因素，除了電話與簡訊之外，還包括了吃東西等，駕駛人開車期間有高達50%的時間都是處於分心狀態。
美國高速公路安全協會理事長哈沙（BarbaraHarsha）對媒體表示，儘管各界對於開車分心可能造成的後果有很多討論，「但還有很多是我們所不知道的。」
哈沙指出，未來仍需更多研究，以進一步了解如何有效地解決這方面的問題。
研究報告結論指出，美國各州應該加強有關禁止駕駛人開車分心的交通規則，不過，從現實層面來看，加強這方面的取締，將會造成交通警察執行法律的負擔。
美國高速公路安全協會也建議，各州政府應該全面禁止青少年駕駛人開車時使用手機，就算使用免持聽筒也要一併禁止，因為青少年是發生交通事故風險較高的年齡族群。

塔羅牌占卜／戀人偷吃指數為何？

文／命理大街運勢一點通艾瑞斯老師

現代男女之間的情感多樣化，有人認為要多交往才會有機會遇到自己想要的對象，也有人喜歡單純點，單一交往，不行再換過，抱持著：「下個男/女人會更好」的想法！在艾瑞斯老師的那麼多案例裡面，最常碰到的就是背著女友/男友偷偷劈腿，最後無法抉擇，自已相當痛苦的情況。命理大街運勢一點通艾瑞斯老師要告訴你「另一半想要劈腿的態度如何？」。

或許現在的你我都在學習該如何與另外一半相處，但遇到了這種擾人的三角關係，不論是好玩、慣性，或是不小心的，都會傷害了原來的感情。這種情況下，最低限度是傷害了自己，最糟的就是三個人都受了傷…。

每個人都希望自己的另一半都能對自己真誠，但在相處上都是希望對方能夠順著自己，其實，這點就出現矛盾與衝突了。這是個相互學習成長的年代，不要忽略了相互成長帶來的正面價值觀，相互的成長裡重新再找到新的兩性平衡點，不然男人與女人之間的戰爭或許會造成社會問題的引爆點。

請在心中默念：「我另一半想要劈腿的態度如何？」後選一張塔羅牌。

<解析 >
★選A的朋友（正義牌）
現在對方對於要劈腿的態度，因為是沒有到達理想的程度暫時還沒有想劈腿的做法，不過要注意另外一半最近的行為舉止喔。

★選B的朋友（皇帝牌）
現在對方對於要劈腿的態度是強烈的，所以要注意一下對方的一舉一動喔！

★選C的朋友（五角星侍衛）
現在對方對於要劈腿的態度是有想要劈腿的傾向，但是現在的情形頂多是曖昧關係。

★選D的朋友（惡魔牌）
現在對方對於要劈腿的態度是有的，現在也可能是正在進行式。

★選E的朋友（聖杯七）
現在對方對於要劈腿的態度只是存在幻想的階段，是沒有付出行動的，但也有可能手忙腳亂。

★選F的朋友（五角星五）
現在對方對於要劈腿的態度是有的、而且也想去做，但是會因為現實環境的考量而選擇放棄。

★選G的朋友（權仗九）
現在對方對於要劈腿的態度是嘴巴說的很多、但實際上是沒有任何行動。

★選H的朋友（聖杯皇后）
現在對方對於要劈腿的態度是有的，但是擔心這件事對他帶來的困擾，對於劈腿這件是想的比做的多。

★選I的朋友（聖杯四）
現在對方對於要劈腿的態度是沒有的，因為對方把心思放在別的地方，要加強你們之間的性關係喔。

手面相／什麼樣的手相？感情最被動消極？

文／命理大街運勢一點通陳旅得老師

百年充滿著幸福的氣氛，讓不少人都想「婚頭」，不過卻有一些人顯得比較被動消極，運勢一點通陳旅得老師要告訴你透過手相的紋路，可以看出早晚婚、你的感情什麼時候才能安定。

由結婚線預測結婚年齡，當然還是要有其他紋路的配合，才會比較客觀明確。一般來說，結婚線越接近感情線，表示越容易早結婚，越遠離結婚線，哪就是晚婚了。結婚線若出現兩條，但是距離過近、過遠，戀愛、婚姻也都是變動、不穩定的現象，所以需要晚婚才會安定。

若是智慧線與生命線起點不相接，表示個性獨立、自主，不喜歡受約束，對感情敢愛敢恨，願意冒險嘗試，心情不是說很穩定，所以較適合晚婚。

而感情線起點位置低的人，表示感情容易受騙，要經歷過多次失敗、挫折，才可能找到合適對象，特別是中年以後。感情線若呈現波浪狀，表示對戀愛需求低，情緒不穩定，容易忽冷忽熱，所以較難維持感情穩定，通常也要晚婚才行。
對你的惰性下戰帖
經理人月刊 / 執行副總編輯　齊立文

英國歷史學者帕金森（C.Northcote Parkinson）在1950年代出版的《帕金森定律》（Parkinson's Law）書中，最常被引述的一句話是：「Work expands to fillthe time available for its completion.」中文意思為，「你可以用來完成工作的時間有多少，你的工作就會拖延、膨脹、複雜到讓你足以填滿那段時間為止。」

帕森金舉例，一位清閒的老太太可以花上一整天，寫一張明信片寄給她的侄子，但一個很忙碌的人，可能只要3分鐘就完成了。把場景轉換到日常工作現場，如果有一件工作你可以在3天內完成，但如果相同的工作，給你20天的時間，有趣且弔詭的是，你會在20天後交差。

同樣是一天8小時的工時，指派給你一項任務，你會在下班前完成一項任務；派給你兩件任務，你就會做完兩件事；派給你20項任務，你或許沒辦法全數完成，但你應該會開始做計畫、排時間，挑些緊急或重要的事來做，最後可能可以完成12件。一樣的時間、一樣的你，為什麼會這樣？

職場上，人除了要跟時間賽跑、跟工作量打架，更常要跟自己的惰性奮戰。你重視「私人生活」，就會趕在下班前一刻收工；你不太在意下班時間，就會利用「加班時間」做正事。你尊重「死線」（deadline），那麼死到臨頭的前一刻，你會開始動作；你連死線、承諾也不太在意，那你就會在越過死線的那一刻，才驚覺事態嚴重。

如果你是「只要還有時間」就會拖延、就會把事情變得很複雜、想做得很完美的人，那你可能還要正視另一件事：實際完成工作的時間，經常比你「估算」的完成時間還要長……很多。

所以，工作要規畫，而且規畫了以後，你還要尊重自己設下的期限、許下的承諾。別讓充裕的時間變得來不及，別讓可預見的風險釀成災難，別讓原本可以做好的工作草草收尾，「不要把『動作』（motion）誤當成『行動』（action），」文豪海明威（Ernest Hemingway）如是說。

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