對症喝涼茶(消暑除煩躁)-愛吃羊肉爐~孟佳│愛情公寓交友網站與聊天室

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愛吃羊肉爐~孟佳的日記本

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篇名: 對症喝涼茶(消暑除煩躁)
作者: 愛吃羊肉爐~孟佳	日期: 2014.10.25　　天氣: 　心情:

材料:1枝香2錢.水雞爪2錢.咸豐草2錢.夏枯草2錢.魚腥草2錢.茵陳2錢.舌蛇草2錢.仙草2錢.珠子草2錢.黃花蜜菜2錢.乾草2錢.菊花紫蘇2錢.薄荷1兩!做法:紫蘇和薄荷以外材料過濾的紙密封包好20碗水的量煮熟再轉小火把蓋子蓋住煮1小時熄火2分中放入紫蘇和薄荷放到涼點就可以喝!功效:清熱利尿.消暑.可以止渴.解毒.清利頭目.提神醒腦!禁忌:體質虛冷或體質虛不適合,熱性體質可以1天1鐵代替茶喝,體直無明顯偏性的夏寄1天可以喝500西西!

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