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篇名:
生活的幸福
作者:
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日期: 2008.05.01 天氣:
心情:
心理學家指出,我們的一天中有兩個重要的時刻,一是早上剛剛醒來時,另一個則是晚上入睡之前。
這兩個時刻的感覺是有可能延續到白天和夜晚的任何時候的。
如果你妳在這兩個時刻感覺良好,那妳你就更容易感到活力與幸福。
快樂其實不需要任何理由,它可能是一句充滿關愛的問候,抑或是一個小小的善舉,一首優美的樂曲。
可是,如果你妳忽略了它們,你妳的心靈將變得堅硬,你妳也很難體驗到人世間彌足珍貴的幸福感覺。
生活的每一天都不可能是完美的,你妳可能有過錯誤,有過不快。
但是,以悔恨來結束一天是不明智的舉動。
忘記過去,天天快樂,這是一個明智的人做出的明智的選擇,因為昨天的錯誤已在我們身後,而未來才有我們的夢想和追尋的一切。
學會忘記過去的錯誤與過失,學著往前看,你妳會發現,在生活中,妳你隨時可以找到讓自己快樂的理由,雖然這些理由是那樣平常,但快樂也應當是一件平常的事。
痛苦、傷心既然無助於改變現實,那麼就請在每一天的生活裡,別忘了提醒自己快樂!
學會忘記過去的錯誤與過失,學著往前看吧!
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