有個男人在公司裏，被豬頭老闆破口大罵「你這個豬頭！」，他本來想賞老闆一頓毒打，可是，現在景氣這麼差，工作又不好找，車子的貸款又才繳了一半，只好忍氣吞聲。
等到下班了，一回到家，老婆還沒把飯煮好，一股氣就上來了，「我辛辛苦苦養這個家，結果妳連飯都不會煮，笨得跟豬一樣！」他氣呼呼地說。
老婆聽了也不爽了，可是，又不敢動手打老公，只好繼續憋著一口怨氣做飯，正巧，小孩進來廚房翻冰箱，想看看有什麼點心可以吃，「吃吃吃！成天只會跟豬一樣！」老婆順手就賞了小孩一個耳光！小孩被打了，哭著跑進房間，家裏養的小狗也跟著進去，在他腳邊團團轉，小孩順「腳」就踢了牠一腳，「大笨狗！」！喏！
你看，明明是對老闆的一股怒氣，到最後，遭殃的卻是無辜的小狗。
這種把對自己不敢所面對的事物產生的感覺，反應在毫不相干的人身上的行為模式，在心理學上稱為「轉移」。
我們也常常在不知不覺之間，把不愉快、不舒服的的感覺轉移到我們身邊的人，尤其是和我們最貼近的親人和情人。
他們的心中有愛，對我們的一舉一動，不論好的壞的，一律照單全收，溫柔包容，而得了便宜還賣乖的我們，對於他們的感受卻總是忽略，往往一而再、再而三地對他們無故發怒、藉題發揮、無理取鬧，在發洩心裏不爽的同時，無異是對愛情的一種「凌遲」，一刀一刀割得愛情鮮血淋漓，你卻從不知道他們的心裏有多痛！
有情緒、有反應，這才算是個正常人，但是，懂得把情緒發洩在它應當去的地方（那個讓你不爽的人、那件讓你煩心的事、那個你不想碰觸的場景……），而不是像流彈一樣四處亂飛，把身邊的人打得遍體鱗傷，那才是一個有智慧的人。
你呢？
你是不是也常常誤傷了你最愛的人呢？
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愈是親密和愈是在意的人
通常也是愈容易傷害彼此的人
只要是人都難免會有欠缺理性、情緒不佳的時候
我們都不喜歡看到別人對自己生氣
但往往卻忽略了
自己是不是在偶爾也無心的刺傷對方
讓對方的自尊嚴面掃地
人與人都是需要被對等的尊重
發脾氣時 只要多站在體貼對方的立場思考
多想想對方真正的出發點
一定可以感受的到
其實 對方正是因為關心自己
所以 他所講的一切都是為你好
這麼想就好了
其實，我也覺得自己現在就很幸福呀
我擁有的還有許多
即使有許多不盡如人意的事
就當作是上天給我的考驗吧！
子女的對父母親情的責任
是永遠都很難割捨下的
很多時候
我覺得反而要去體諒對方的心及感恩
相信這也是讓自己更加的成長和堅強
一切會愈來愈好的
我們不要傷心了 (萬芳)
詞：陳信榮
曲：黃韻玲
脆弱修補不了明天
在歇息的夜裡
那些痛啊 那些不捨與欠缺
那曾經也一度墜落的誓言
在我們的心上繫了一個死結
當愛情離開 冬天來臨之前
我們不要傷心了
抱著你 抱著你 讓我再抱一下你
讓那些瞬間的溫柔停在指尖
讓我用過去的挫折 剝落你的疲憊
讓無心犯的錯誤 得到救贖
我們還是會小心翼翼
我們也還有擁抱的能力
仍然會守護彼此不會提前離席
若你決定把夢一次搖醒
我們將不再感到可惜
我們不要傷心了
我們不要傷心了
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