女人如何去火氣-健康張│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,545,616 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1896275

健康張的日記本

快速選單

口臭代表火氣大？三分之二有誤解《前一篇

後一篇》每天散步 15 分鐘可使零食攝

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 女人如何去火氣
作者: 健康張	日期: 2012.08.30　　天氣: 　心情:

女人如何去火氣

肺火旺盛型：

主要表現為口、唇、舌、咽部的乾燥、不適。

西醫認為為缺乏維生素B2的表現，可服用維生素B2或吃一些

富含維生素B2的食品；推薦銀耳、蓮子、百合，既好喝又可

滋陰降肺火。

胃腸積熱型：

主要表現為腹脹、口臭、便秘。

在症狀不重的情況下，食療可以吃一些黃瓜、苦瓜等。

肝火旺盛型：

主要表現為目視不清、眼乾、耳鳴、眼裡分泌物多。

食療可以吃一些薺菜、油菜或者番茄。

心火旺盛型：

主要表現為情緒急躁，失眠，口舌生瘡。

尤其要忌辣椒，蔥、蒜等，宜多食甘潤生津之品，如牛奶、

蜂蜜、雞蛋、銀耳等。