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健康張
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篇名:
容易被誇大的疾病信號
作者:
健康張
日期: 2012.08.31 天氣:
心情:
容易被誇大的疾病信號
發現身體不舒服時,人們通常有兩個極端表現:要麼完全不
在意,要麼重視得焦慮萬分。近日美國《真簡單》雜誌最新
載文,總結出容易被大家過分放大的疾病症狀,並請權威專
家給出分析和建議。
1.經常口渴。是身體發出的“多喝水”信號。經常運動、 空
氣乾燥、過熱以及利尿劑等某些藥物也會導致非常口渴。美
國佛羅裡達達拉哈西糖尿病中心內分泌專家拉裡•迪布博士表
示,如果不是總口渴和尿頻,口渴不見得意味著糖尿病。2型
糖尿病還應該考慮到其他症狀:極度饑餓、突然消瘦、疲勞
易怒、視覺模糊等。建議觀察自己的喝水情況,然後做簡單
尿檢或血檢即可確診糖尿病。
2.乳房疼痛。 雌激素或孕酮等激素波動會導致月經週期前後
乳房脹痛。休士頓貝勒醫學院腫瘤學家理查•埃裡奇表示,單
一乳房疼痛幾乎不可能是癌症。如果沒有出現以下症狀則無
需擔心,比如,乳房出現新腫塊,而且腫塊不會隨著月經變
化而消失;乳房表皮顏色異常變化;乳頭出現帶血分泌物
等。建議每天將咖啡飲料限制在2杯以下。如果乳房疼痛揮之
不去,應該去看醫生。
3.慢性咳嗽。感冒、急性支氣管炎、感冒或過敏導致的鼻後
滴漏, 或者胃酸反流都可能導致。美國肺臟協會專家諾爾
曼•H•埃德爾曼表示,單純咳嗽的肺癌症狀可能性不大。87%
的肺癌由吸煙所致,如果你不吸煙,肺癌危險就相當低。咳
嗽大部分發生於夜間,那可能是食管反流所致,因此上床前3
小時不要進食。咳嗽若超過4周,就應該看醫生。
4.慢性頭痛。緊張性頭痛或偏頭痛都可能導致慢性頭痛。 克
利夫蘭診所頭痛中心神經病學專家瑪麗安•梅耶斯表示,單獨
頭痛與腦癌無關。腦癌典型症狀包括:突然肌肉無力、頭痛
導致夜間驚醒、麻木、性格變化、身體失去協調性、嘔吐、
視覺聽力和言語均發生變化。建議使用布洛芬和阿司匹林等
非類固醇抗炎藥緩解緊張性頭痛和偏頭痛。頭痛兩周以上,
服藥無緩解,則應看醫生。
5.胸口疼痛。可能原因是運動或提重物導致的肌肉酸痛、 食
管反流、燒心、咳嗽導致胸口酸痛,以及上呼吸道感染導致
肺部刺激等。紐約貝斯以色列醫學中心心臟病專家理查•斯泰
恩建議心臟病發作1小時內及時就醫,可提高倖存幾率。如果
胸口疼痛持續5分鐘以上,應立即打急救電話。
6.脫髮。壓力、妊娠(特別是產後三個月)、藥物( 包括避孕藥
和抗抑鬱藥)、年過40等都會發生脫髮。加州大學洛杉磯分校
內分泌學專家葛列格裡•布倫特表示,對年過50的女性而言,
脫髮只是暫時現象,一半為壓力或藥物所致。建議如果脫髮
發生在頭頂而非腦後,應看皮膚科醫生。如果病因為激素失
衡,調節激素後,可控制脫髮。
7.新痣或皮膚增生點。這些通常都是無害痣,或是脂溢性角
化病、 老年斑等。紐約大學醫學院皮膚病學教授德布拉•薩諾
夫博士表示,因為日曬等原因,皮膚會不停地變化,很多變
化毫無害處,但是30歲之後,如果出現皮膚增生物,則應當
心。建議每月自我檢查;20—40歲人群,每3年做皮膚癌篩
查一次;40歲之後,每年篩查一次皮膚癌。
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