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篇名:
沒想過,我真的辦到了。
作者:
只是來寫心情貼
日期: 2012.10.14 天氣:
心情:
沒想過,我真的辦到了。
三天的果汁排毒餐,完全沒偷吃東西,腸胃清空空。
昨天還可以煮中餐跟晚餐給家人吃,自己都沒吃,只喝果汁。
本來以為會夢到吃東西,可能週年慶太忙,累到直接睡著,完全沒做夢。
第一次小小佩服自己的意志力....^_^
朋友說,這個方法,一個月一次就非常的密集了。
所以,理想化是平均1.5~2個月一次,就為期三天。
以後可以列為大餐後得腸胃清理方式囉!
我想這次的接近斷食療法的果汁排毒餐,之所以會成功
原因大概是
1.朋友一直鼓勵我,關心我的狀況
2.一直被老爺笑,我的意志力薄弱,所以多年來減肥都無法成功。10/10還說我不如那女人。
一氣之下,希望自己能夠瘦的美麗。我希望自己能夠美美的離開他。讓他後悔死。
3.方法還算緩和,沒想像中餓的難受
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時間:2012-10-15 00:20
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