好久沒到交友網站寫日記 這段時間發生好多事 喜怒哀樂都有 目前日子過得還可以 希望能更好，轉換跑道，願能順利 加油加油 ...《看全文》

不丹是物質最貧窮的國家，人民卻是最幸福的 因為沒有比較、炫耀，物質欲望少，精神心靈滿足，自然而然幸福 越繁榮的國家憂鬱的人相對多，感受到幸福的人反而少 內在空虛慌恐，永遠不滿足，拼命攢錢卻換不到快樂，壓力指數破表 為何要如此讓自己不快樂，降低物質欲望， ...《看全文》

幸福是滿足已得到的 欣賞自己當下 與人分享快樂 做好能所做的 不讓煩惱困惑 努力眼前目標 溝通是傾聽同理他人 ...《看全文》

鄰居老是不時製造躁音 還雙面夾攻，那躁音還真是大聲 拉椅子、甩門、音樂、跑跳、還有頻釘牆、東西掉落巨響 該會出現的聲音應該都出現了吧 還好睡著了就聽不到 還真不知如何是好 還有鄰居很誇張的佔地為王 把門前擺了一大堆花盆、雜物 不然就是曬蒜頭、蘿 ...《看全文》

平凡日子很好 安穩的生活 記住過往的美好 祈求未來的順利 不需大風大浪的人生才算不枉此生 過得心安理得最踏實 健健康康、開開心心 填飽肚子、穿暖身子 吃得下、睡得好、沒煩憂 這樣的幸福就在身邊 持續不斷的平凡幸福 ...《看全文》

岐視很要不得 無論是 種族膚色的岐視 社經地位的岐視 性別的岐視 對弱勢者的岐視…… 今天有位不知道是在自視甚高什麼 莫名對越南籍的老闆娘（她很可愛又親切） 用很不客氣、帶著輕蔑的態度語氣買東西 還嫌東嫌西的，那副嘴臉真是…… 老闆娘頓 ...《看全文》